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PSICOLOGÍA (1º Bachillerato) I.E.S: Santa Eulalia

CICLOS DEL SUEÑO:

CICLOS DEL SUEÑO: La fase no REM se podria entender como el descanso de un escalon hacia sueños mas profundos .

La primera fase REM de la noche ocurre despùes de hora y media de sueño y dura unos 10 minutos, la segunda y tercera fase siguen episodios mas cortos de sueño.

La actividad mental no desaparece durante el sueño.

Dejar a alguien sin los sueños de ondas lentas producen cansancio y una reduccion del ritmo vital.

 

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