TRASTORNO DE LOS SUEÑOS:

• Insomio:

Es el trastorno de sueño mas frecuente y se caracteriza por la dificultad de iniciaro mantener el sueño, el insomio puede ser transitorio o crónico. El insomio trasitorio se produce por el estrés. El insomio crónico se debe a problemas organicos o psicologicos, suelen padecerlo personas con trastorno psiquiatrico.

• Apnea de sueño:

Durante el sueño la respiración se detiene durante 20 segundos o mas, hasta que la persona se despierta un  poco, traga aire y se vuelve a dormir, este ciclo se repite muchas veces.

• Nacolepsia:

Son ataques de sueño diurno, repentinos e irresistibles, que  pueden durar desde unos minutos hasta una hora y conlleva perdida de fuerza muscular.

• Desordenes de sueño en la infancia:

1. Sonambulismo: Consiste en levantarse de la cama cuando se esta dormido, el sonambulo mantiene los ojos abiertos y fijos, puede ispecionar el ambiente evitando los objetos.


2. Pesadillas nocturnas: Son sueños terrorificos, comunes en niño y adolescentes, que les provoca angustia y sobresalto y perturban el sueño de manera significativa.


3. Terrores nocturnos: Son despertares bruscos precedidos por gritos y lloros, sin contenido onírico por lo que no dejan recuerdo.


4. Somniloquio: Consiste en hablar o emitir sonidos durante el sueño, dura pocos segundo y ocurre de forma esporadica.


5. Bruxismo(rechinad de dientes): Suele aparecer en las dos primeras fases del sueño, y a pesar del ruido producido el niño no se despierta.